2777
2789
عنوان

لاغری

83 بازدید | 4 پست

سلام بچه ها خوب هستین 

من الان یه روش لاغری خوب میخام که تأثیر گذار باشه 

۸۵ کیلو ۱۶۵قدم هرچی گشتم چیز خوبی که به دردم بخوره پیدا نکردم 

پول عمل هم ندارم بدم یه بار هم زایمان داشتم


دخترا یه تجربه خوب بگم. 😊

من و همسرم سر خرید فرش کلی اختلاف داشتیم تا اینکه یه فروشگاه پیدا کردیم که فرش‌ها رو با پرو مجازی داخل خونه خودمون نشون می‌داد.

از اون بهتر اینکه خرید اقساطی با اسنپ‌پی و دیجی‌پی هم داشت و خیلی راحت سفارش دادیم.

بیشتر از 400 مدل فرش مینیمال و لوکس دارن.

اسم اون فروشگاه فرش زانیس هست.

🔗 اینجا کلیک کن تا مدل‌هاش رو ببینی.

این چه جوریه 

عدسی بدون پیاز و روغن و سیب زمینی درست کن 

توش آبغوره یا نارنج بریز یکم نمک که طعم داشته باشه و فلفل و‌زرد چوبه

هر روز بخور تا دوهفته 

خیلیا تک وعده میگیرن این‌ رژیمو ینی یک وعده در روز و‌فقط یک کاسه بدون نان میخورن 

سیرت میکنه و چون پروتئین داره چربی میسوزونی

«خدا دوباره تو را جمع‌وجور میکند،چنان که گویی هرگز از هم نپاشیده بودی.»

2829
2828
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز