هر فردی دارای خصوصیات خوب و بد است و کسی که با تو زندگی میکند از این قاعده مستثنی نیست. تو باید با رفتار های خوبت بفهمانی که باید چگون زندگی کرد. خودت نیز بدون عیب نیستی که دنبال کسی میگردی که عیب و نقصی نداشته باشد و فراموش نکن گل بی خار خداست
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
برخی سوتفاهم ها بین شما و کسی که دوستش دارید مشکلی به وجود میاورد. اجازه ندهید تصمیمتان تحت تاثیر این مشکل قرار بگیرد. جسارت پذیرفتن مسئولیت ها را داشته باشید شما ایده های خوبیدارید اما عملیشان نمیکنید.
فردی احساساتی و حساس هستی. به همین خاطر است که زود از رفتار های دیگران رنج میبری و دلت میگیرد. خودت را با کسی مقایسه نکن و با همین شرایط سازگار باش به زودی به یک عشق واقعی دست پیدا میکنی
خود را بیش از این دگیر دیگران نکن. موقعیتی پیش امده است که شما را به چالش میکشد اگر میخواهی با موفقیت به پایان برسد اعتماد به نفست را از دست نده و حرف های دیگران را قبول نکن