راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
😀😅😁😂🤗😎😑🙄😐😎😑😌😫😌😮😲😯😟😯🙁😤😯👷♂️🕵️♂️👨🚒🕵️♀️🧙♂️🤶👮♂️🧙♀️👨✈️🕵️♂️🧙♀️🎅👳♂️🥇🏀🎇⚽️🎈🎏🎑🥉🎋🎈🎃🎋⚽️🎆🎏🌎⛰️🌎🏦🏤🏣🏦🏢🏨🏢🏖🏚🌐🏚🏤🏔🏣🏣🏥🎻📞🎤🎸🔕🔈📢🎵🎙📲🥁🎛🎙🔇📯🔈📣🎼📱🎷📺🎞🖱📷📠💿🖲🖲💿🔍🏧🚻🚮🛅🚰🚹🚱🚹↗️➡️↕️↘️↙️🛐☮️☯️✡️☮️اگه تونستی معنیشون رو بگی😎
رفیق تواین دنیا 793093541آدم هست همینطوری که عددهارو نادیده گرفتی،حرفاشونم نادیده بگیر...:)🤞🏻😌ممدقولی✅ممدقلی❌ منو ممد یه تیمیم بدون هم یتیمیم😌متاهل💍