به خودت سخت نگیر. اروم اروم کم کن. من ورزش هم نمیکنم بچه کوچیک دارم.
از یکم گرسنگی نترس.
تو اینستا و نی نی سایت اطلاعات جمع کن. و برو تو کارش.
وزن ضرب در بیست. منهای ۲۰۰. مقدار کالری روزانته.
منم خواهرم گفت. برای اخرین بار تا تولدت رژیم بگیر. اگر لاغر نشدی برو عمل کن. و لاغر شدم. سخت لذت بخشی هست.