2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببخشیدا جد و ابادشو میارم جلو چشمش ک از این غلطا نکنه مگ من میرم ب بقیه مردا تو پی وی توضیح بدم ک اون بده

البته هپسرم اینکارو خیلی کرده منم خیلی برخورد کردم حالا اگ جای تو بودم بار اولش بود چنان کاری میکردم ک تا عمر داره تکرار نکنه

لطفا لطفا لطفا لایک نکنید ممنونم💙
2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز