کیا وسواس فکری دارن؟ یا داشتن؟

روی یه مسئله زیاد زوم کردن و زیاد فکر کردن راجبش

خودم نه ولی یکی از دوستام 

وقتی بهتر شده بود بعد کلاسا همش کلاسو نگا میکرد همه جا رو چک میکرد چیزی جا نذاشته باشه

قبلشم که هر چن دقه یبار میرفت دسشویی ببینه ابو باز گذاشته یا نه یا لامپو خاموش کرده...و ازین چیزا تو فاصله زمانی خیلی کم

بنظرم دارم

یهو ب ی چیزی فک میکنم میگم گناه ب خودم فحش میدم

وقتی با یکی حرف میزنم همش فک میکنم چی فک میکنن راجبم ب دل نگیرن و خ اوقات معذرت میخوام ازشون درحالی ک کاری نکردم

خیلی راجب مذهبی‌ات وسواس دارم همش فک میکنم بی احترامی میکنم تو ذهنم

من داشتم و دارم

وسواسه دیگه

مثل وسواس مریضی

زیادی فکر کردن

وسواس شمارش 

وسواس های مختلف فکری ...

خیلی زیاده مواردش 

و البته کمال گرایی افراطی هم از تبعاتشه با نمیدونم تشدیش میکنه نمیدونم خلاصه داغونه دیگه 🤣😂

من دارم ی کاری میکنم انقدر راجبش فک میکنم تا گریم میگیره،یااونقدر ب مسائل مختلف فک میکنم تاسر درد میگیرم

یا وقتی بخوایم بریم چندبار درو چک میکنم ببینم قفله یا ن

چندبار تو کیفمو چک میکنم ببینم همه چیو باخودم برداشتم یا ن

من راجع به یه موضوع خاصی دوساله که فکرم درگیره اصلا نمیخوام بهش فکر کنم اما در حال غدا پختن کار خونه رانندگی توی شادی توی خواب و...اون فکر میاد تو ذهنم و به شدت افسرده م کرد دارو میخورم حدود ۵ ماهه یکم آروم ترم

دیگه وقتی مطمئنی ولی باز فکرت درگیره طبیعی نیست.خیلی چیز ناجوریه

اگه بع دلخواه فکر کنی که براش دنبال راه حل باشیدالبته زیاد بهش فکر کنی اما با خواسته خودت این میشه نشخوار فکری که اینم غیر طبیعی هست و دارو میخواد اگه دیگه دستت خودت نیس و دائم اون افکار تو ذهنت هست این میشه وسواس که اونم غیر طبیعی و دارو میخواد