عزیزم منم اول باور نمیکردم ولی یه دفعه یکیشون یه چیزی گفت که مو به مو اتفاق افتاد واسه ام بعد از اون اعتقاد پیدا کردم البته نه به همه شون و اینم بگم همچنان معتقدم تا خدا نخواد هیچ اتفاقی نمیفته
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.