2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دکتر نرفتی؟

اره قرص داد براتنبلی و ...

از وسطای پریودی خوردم دیدم لکه بینی تموم نمیشه دو یه روزه قطعش کردم تا لکه بینی تموم بشه بعد شروع کنم

که تموم هم نمیشه🤦‍♀️

اره قرص داد براتنبلی و ... از وسطای پریودی خوردم دیدم لکه بینی تموم نمیشه دو یه روزه قطعش کردم تا ل ...

قرص هورمونی رو باید دورهاش رو کامل بخوری اگه نصفه ول کنی مدام لکه بینی داری چون هورمون هات و بهم میریزه

قرص هورمونی رو باید دورهاش رو کامل بخوری اگه نصفه ول کنی مدام لکه بینی داری چون هورمون هات و بهم میر ...

اخه فک کردم بخاطر اونه که لکه قطع نمیشه 

الان موندم چیکار کنم 

یعنی دوباره شروع کنم به خوردنشون ؟

اخه فک کردم بخاطر اونه که لکه قطع نمیشه  الان موندم چیکار کنم  یعنی دوباره شروع کنم به خ ...


الان هورمون هات بهم ریخته منم یبار بکماه خونریزی داشتم بخاطر هورمونام ، ولی با دارو قطع شد الانم‌ بنظرم استفاده نکن تا قطع بشه ولی بازم از دکتر بپرس بهتره، من تخصص ندارم حالا اینایی که گفتم و استفاده کن انشالا قطع بشه ، 

الان هورمون هات بهم ریخته منم یبار بکماه خونریزی داشتم بخاطر هورمونام ، ولی با دارو قطع شد الانم‌ بن ...

شنیدم نشاسته با اب حل کنی بخوری خوبه 

چیزی که در دسترسمه همینه 

برم امتحان کنم خدا کنه قطع بشه

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز