2777
2789
عنوان

متلک جاری

599 بازدید | 35 پست

شب عید دعوت خونه مادرشوهربودیم جاری بزرگم بهم گفت اون کفشای دم در مال توئه گفتم اره گفت ازینا پدرم ۱۵سال از مکه برام اورده بود منم عین وزغ فقط نگاش کردم هیچی نتونستم بگم راستی اون جاری کوچیکمم که تاپیک قبل گفتم نیومدها منم تصمیم گرفتم سری بعدکه دیدمش الکی بگم عه منم ازین روسری پیارسال داشتم خیلی سرکردم اخرش انداختم سطل آشغال

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

با آدم چیپ دهن به دهن نشو،یک چی میگی اعصابت و بهم می ریزه. 

فقط دفعه های بعدی زر زد، بگو نظر شما را پرسیدم؟ 


تاپیک دکتر هلاکویی و تعلیم و تربیت کودکان http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1018272&PageNumber=1
فقط چشامو گردوندم اون حرف میزد من اینور اونورو نگاه میکردم

بهترین کار، برای اینجور ادما بی محلی و ریز دیدنشونه

تاپیک دکتر هلاکویی و تعلیم و تربیت کودکان http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=1018272&PageNumber=1
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792