2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مثلا فوضولی میکنه میگه چرا نشستید تعریف میکنید برید کمک زنم ظرف بشورید ولی زمانیکه من یا بقیه جاری ه ...

بگو خودت یه کمک بکن یا ما صرف کردیم😁

من توی اوج نا امیدی معجزه خدا را دیده ام ❤ خدایا هوای هممون داشته باش 🤲🤲🤲

در مورد فاصله هم که گفتید خودشون اصرار داشتند که بیایید شام بخورید بعد یه خیار و گوجه و پنیر همه رو یه جا گذاشته بود تو بشقاب و جمعا ۴ تا دونه بشقاب بیشتر نبود که منو اون جاریمو و خواهرشوهرم نشسته بودیم و حرف میزدیم که فوضول خان اومد گفت نشستن تعریف میکنن اون برادر شوهرم گفت خو چکار کنیم گفت بلند شین کمک زن من بدین اون جاریم هم گفت زن تو کدبانو هست

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز