2821
2789
عنوان

کتاب

195 بازدید | 2 پست

موراکامی در پاراگرافی از کتاب پس از تاریکی می نویسد:یک روز آدم مورد نظرت را پیدا میکنی آن وقت یاد میگیری که خیلی بیشتر به خودت اعتماد کنی من که نظرم این است.پس به چیزی کمتر از این قانع نشو ،در این دنیا بعضی کارها هست که باید تنهایی انجام دهی و کارهایی که باید با یکی دیگر انجام دهی مهم این است این دو را درست و به اندازه باهم جمع کنی🙂 تاریخ ۲۶ اسفند ۱۴۰۲🙂 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2824
2823
2791
2779
2792