2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگرم ارزون بشه فوقش مثلا از گرمی  ۳۱۰۰ بشه ۳ میلیون... یعنی گرمی ۱۰۰ هزار تومن ارزون شه.. اما اگر گرون شه کسی جلودارش نیست.  سال ۱۴۰۳ سال ارزونی نیست

تجربم از کنترل pco و ریزش مو بعد از سالها دردسر و خرج اضافه: سراغ داروی گیاهی نرید. داروی هورمونی گاهی کمک کننده است اما داروی اصلی نیست. درمان طلایی که بهش رسیدم و خوب شدم قرص قند با دوز متوسط و مدت طولانیه. حتی اگر قندتون تنظیمه. چون یکی از دلایل اصلی pco مقاومت به انسولینه به قرص قند عالی جواب میده. فقط باید تحت نظر پزشک مصرف بشه.

اگرم ارزون بشه فوقش مثلا از گرمی  ۳۱۰۰ بشه ۳ میلیون... یعنی گرمی ۱۰۰ هزار تومن ارزون شه.. اما ا ...

چون گرمی سه میلیون خیلی زیاد مشتری کم میشه برای خرید 

گفتم شاید بیاد پایین

لا حَبیبَ اِلا هُو اَهلُه
چون گرمی سه میلیون خیلی زیاد مشتری کم میشه برای خرید  گفتم شاید بیاد پایین


تو ایران چیزی ارزون نمیشه

مردم ایران هم هر چیزی گرونتر بشه حرصشون برای خریدن بیشتر میشه

چون گرمی سه میلیون خیلی زیاد مشتری کم میشه برای خرید  گفتم شاید بیاد پایین

نه سال دیگه میگن قیمت عادیش ۴.۵ هست. طلا مثل خونه نیست اگر نخرن خیلی ارزون شه. چون کالای مصرفی نیست. یه چیزیه که ذاتا ارزش داره.مثلا الماس هرچی هم بی مشتری باشه ارزون نمیشه. حالا بازم مشورت بگیر  

تجربم از کنترل pco و ریزش مو بعد از سالها دردسر و خرج اضافه: سراغ داروی گیاهی نرید. داروی هورمونی گاهی کمک کننده است اما داروی اصلی نیست. درمان طلایی که بهش رسیدم و خوب شدم قرص قند با دوز متوسط و مدت طولانیه. حتی اگر قندتون تنظیمه. چون یکی از دلایل اصلی pco مقاومت به انسولینه به قرص قند عالی جواب میده. فقط باید تحت نظر پزشک مصرف بشه.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز