حواس پرتی تو نماز از اون مسائل هست که تا آخر عمر ممکنه نمازخوان ها درگیرش باشن چون شیطان موقع نماز خواندن ما همه تلاشش رو انجام میده برای از بین بردن تمرکز و ...؛
از خود خدا کمک بخواه و اصلا نگران نباش؛
بعد نمازت به خدا بگو کمکم کن ؛
قوی و محکم باش تو راه بندگی پروردگارت؛
قبل نماز سعی کن چند ثانیه فکرت رو جمع و جور کنی و به نماز تمرکز کنی؛
تو نماز هم هر چی اومد تو ذهنت با خودت بگو بعد نماز بهش فکر میکنم و سریع از ذهن ات بیرونش کن