به راحتی توبه کن؛
هر روز هر وقت یادت اومد زیر لب بگو استفرالله...
بعد نمازت هم چند بار بگو ؛
بعد نمازت حتی با صدای آروم یا حتی تو ذهن ات دعا کن و به خدا بگو از این رفتارهای گذشته ات پشیمان هستی و میخوای توبه کنی....
اصلا نگران نباش...
خدا خودش راه توبه رو برای بنده هاش گذاشته؛
صدها بار هم اگر خطا کردی بازم توبه کن و از خدا کمک بخواه