تکنیک پومودورو
این تکنیک باعث میشه در طول روز کمتر خسته بشید و بیشترین استفاده از وقتتون رو داشته باشید
من خودم تا دیروز میگفتم چرت و پرته اما ته دلم یه حسی گف بزار امتحانش کنم
که امروز انجامش دادم و با تاثیر زیادش مواجه شدم
خب به چه صورتی هستش؟
به ازای هر ۲۵ دقیقه خوندن ۵ دقیقه استراحت به خودت جایزه بده
و به ازای ۴ تا ۲۵ دقیقه ای خوندن ۱۵ دقیقه جایزه(جدا از اون ۵ دقیقه ای ها) شاید در ظاهر فک کنین تاثیر نداره ولی باید انجام بدین تا ببینین