2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عشق واقعی بله ولی دوس داشتن وپسندیدن زیاد شده 

جالبیش اینجاس وقتی عاشق میشی وقتی طرف مقابلت خیانت میکنه یاهرکاری میکنه ادم روح میشه سردوبی حس تظاهربه خوب بودن یادمیگیره سکوت کنه ولی همچنان عشقت توسینه حبس میمونه ولی کم نمیشه وبقیه هرچقدرم خوب باشن هیچوقت نمیتونن نظرتوجلب کنن فقط حس دوستانه یه یا...

جالبیش اینجاس وقتی عاشق میشی وقتی طرف مقابلت خیانت میکنه یاهرکاری میکنه ادم روح میشه سردوبی حس تظاهر ...

ادم یبارعاشق میشه بعدش دیگه دنبال کسی میگرده که شبیه اون باشه اخلاقی ظاهری هرچی ولی خیانت کنه فرق میکنه متنفرمیشه 

ادم یبارعاشق میشه بعدش دیگه دنبال کسی میگرده که شبیه اون باشه اخلاقی ظاهری هرچی ولی خیانت کنه فرق می ...

بله درسته کاملا موافقم امادرموردتنفرنمیدونم چون من عشقم به بدترین شکل دربدترین شرایط ترکم کردویه مدت بعدبایکی دیگه اوکی شدومن۷ماه تمام داغون شدم ازنظرروحی وجسمی ولی نمیدونم چراهیچوقت ازش متنفرنشدم باورم نشداینکاروکرده باشه یه روحم فقط تظاهربه خوب بودن میکنم سمتش دیگع نمیرم ولی....

شماخانوما احساسی ترین ولی منطقی بودن سودش بیشتره دیگه 

اره همینطوره ولی حفظ ظاهرمیکنیم الان اون توفضای مجازی منومیبینه فکرمیکنه من فراموشش کردم ونادیدش میگیرم عکس العملی نشون نمیدم وسمتش نمیرم ولی قلبادوسش دارم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز