2777
2789
عنوان

وچه دلگیر میشود

257 بازدید | 5 پست

روزهای پایانی سال دلگیر و نفس گیر و پر استرسند

استرس کارهای نیمه کاره،

استرس تموم نشدن کارای خونه و خرید عید

وهزار نگرانی دیگر

اما گاهی هستند کسانی مثل من

در روزهای پایانی سال پراز بغض

اخر مگر همه کارهایت را کرده بودی که الان زیر یک سنگ سرد بخوابی

مگر نگرانیت منو پسرت نبودیم

پس چطور ارام خوابیده ای و چشمانت را بسته ای

روزهای پایانی سال برای من تکرارتلنگر هر لحظه نبودن توست،

هر لحظه که پسرمان تقویم را با شوق نگاه میکند و میشمارد که چند روز مانده تا عید


ذوق چهارشنبه سوری

خریدن ماهی قرمز

لباس نو

دیدو باز دید

ومن هنوز هم بعد یک سال و سه ماه منتظرم برگردی

خیال باطلی که مرا به مرز جنون میکشد،و در اخر قطرات اشکی که نشان از لبریز شدن من دارد

اخر کجایی،

سالهای قبل همیشه میگفتی خریدها رو برای اسفند نزار اسفند شلوغه و پر استرس،کجایی که ببینی

من هیچ خریدی نکردم،چون فقط دوست دارم وقتی چیزی میخرم تو برایم انتخاب کنی و حالا که نیستی کهنه و نو برایم فرقی ندارد

روزهای پایانی سال دلگیر پر بغض

پراز حسرت نبودنت

و امید زندگی پسرمان است که مرا زنده نگه داشته است

بزرگترین ازمون ایمان زمانیست که انچه میخواهید رابدست نمی اورید .با این حال قادرید بگویید     خدایا شکرت  
تا شقایق هست زندگی باید کرد...... گفت اما زخم هایمان چه؟ گفت نور از همان زخم ها وارد قلب ما میشو ...

😔😔

بزرگترین ازمون ایمان زمانیست که انچه میخواهید رابدست نمی اورید .با این حال قادرید بگویید     خدایا شکرت  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792