2777
2789

والا همه چي بيشتر نون و برنج

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

میخای ی برنامه غذایی بدم بهت و دارو بدون ضرر بگمت ؟؟البته اینارو بمن دکتر داده امگا۳ و ویتامین e400هرروز و برنامه غذایی

لطفن بهم نگیدتازه وارد😉😉چون کاربری اصلیم معلق 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫و اینکه خیلی وقته نی نی سایتی هستم😊☺️☺️

صبحانه هرچیزی بعلاوه خامه یاکره بخور یعنی کره یاخامه توبرنامت باشه بعلاوه ۳عدد خدما ...میان وعده بین صبحانه ونهار یک لیوان شیرخالی یاشیرموزی شیرعسل همراه یک قطعه کیک یا ساقه طلایی....نهار آزاده هرچیز بخوری.همین سفره نهارت جمع شد سریع دسر بخور یا اگ نبود یک عدد دنت بخور...بعدازظهر یک لیوان شربت عسل..عصرونه تخم مرغ وسیب زمینی آب‌پز بخور روش کره آب شده بریز...شام هم وعده آزاد بلافاصله بعد شام ۳عدد خرما.....هرچیز دیگه هم میلت اومد بینابین بخور...بعدنهار یک عدد امگا۳ ویک عدد ویتامینe400 بخور بعد ۲هفته خودتو وزن کن

لطفن بهم نگیدتازه وارد😉😉چون کاربری اصلیم معلق 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫و اینکه خیلی وقته نی نی سایتی هستم😊☺️☺️
صبحانه هرچیزی بعلاوه خامه یاکره بخور یعنی کره یاخامه توبرنامت باشه بعلاوه ۳عدد خدما ...میان وعده بین ...

باشهههههههههههههههههه

خیلی ممنونمممممممممم متشکرممم

میدونی من 43 کیلو وزن دارم(با 158 سانت قد) دماغم یکم بزرگههه. مامان بزرگمم میگفت از بس لاغری دماغت بزرگ میبینی یکم چاق شی درست میشیییییییی

باشهههههههههههههههههه خیلی ممنونمممممممممم متشکرممم میدونی من 43 کیلو وزن دارم(با 158 سانت قد) دما ...

منم عین خودت ۴۱ بودم الان ۴۵😍😍ویتامین e صورت رو پرمیکنه

لطفن بهم نگیدتازه وارد😉😉چون کاربری اصلیم معلق 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫و اینکه خیلی وقته نی نی سایتی هستم😊☺️☺️
عهه جدی؟ خوب رفتی جلو ماشالله

اره عزیزم...آره ببین من خوب رعایت نکردم اگ خوب رعایت کنی هر۱۰روز گفت باید یک کیلو بگیری...خودت جوانه گندم درست کن پودرش کن باشید بخور منم امشب میخام گندم بزارم 

لطفن بهم نگیدتازه وارد😉😉چون کاربری اصلیم معلق 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫و اینکه خیلی وقته نی نی سایتی هستم😊☺️☺️
باشهههههههه حتما مرسیییییییییییییییییییی

فدات گل دختر .موفق باشی

لطفن بهم نگیدتازه وارد😉😉چون کاربری اصلیم معلق 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫و اینکه خیلی وقته نی نی سایتی هستم😊☺️☺️

آبگوشت بلغور . سیب زمینی و تخم مرغ آب‌پز.  برنج . سرخ کردن چیپس و پفک ساقه طلایی🤣 

مدتـِ زیادی گذشتـ تا بفهممـ تنها کسـے که میتونـہ کاملم‌کنـہ خودمـ هستم؛ فقط خودم، خودمـ نقطه ی آغاز و پایانـ هر چیزی بودمـ..!🌱                 شکست وجود نداره، یا میبرے یا یاد میگیرے چطور ببرے!️.                                                      آقایون سایت نه درخواست دوستی بدید،نه بیاید به تاپیکم چون قهوه ای رنگتون میکنم نه لایکم کنید با تشکر.                        
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز