2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

انشالله ک ب حق همین ماه عزیزی ک نزدیکه ی بخت اقبال خوبی نصیبت شه خوشبخت بشی مجردی خوبه ولی واقعا ادم بعضی وقتا نیاز ب جنس مخالفش داره نیاز ب توجه محبت درکتون میکنم انشالله سال جدید درکنار همسرت باشی باارزوی خوشبختی برای شما گل دختر زیبا🌾♥️🥰😍

از خدا میخام بهترینا سهم زندگیت بشه و حال دلت خوب باشه

ممنونم عزیزدلم همچنین ♥️😘

در سرم جنگ های بسیاری‌ست و تنها کشته اش منم …                  ✨۱۴۰۰/۹/۱۶💫۰۱:۵۶:48✨

انشالله ک ب حق همین ماه عزیزی ک نزدیکه ی بخت اقبال خوبی نصیبت شه خوشبخت بشی مجردی خوبه ولی واقعا ادم ...

مرسی از دعای قشنگت

اره دقیقا مخصوصا وقتی می بینی با هرپسریم نمیشه وارد رابطه شده و رل زد

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز