2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا نمیری دکترررررر

از بس این شیش ماه دکتر بودم دیگه حالم بهم میخوره

اول که دو روز بستری بودم برای نفس تنگی بیمارستان بعدش برای کم خونه ده بار رفتم دکتر

بعد یکماه آپاندیسم ترکید بعدش استخوان درد شدید گرفتم که امونم رو برید

بعدشم همین چند روز پیش بیمارستان قلب بستری بودم برای قلبم

دیروزم رفتم دکتر خون

حالام باید برای این برم🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

پس برم جراح دندانپزشک؟ مرسی گلم خیلی سخت بود؟ من تو لثه نیست توی لپمه

اره منم عین شکلات تو لپ ات .سخت نبود زیاد بخیه زد .لثه منم برید یه نوک دستکش وصل کرد لپم خوابید عفونت ریخت تو اون بعدش اون ریشه دندونمو برید شستشو داد تا کیس رفت بعدم بخیه زد

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کراش

الناز478 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792