2777
2789
عنوان

کمک 😔

30 بازدید | 4 پست

بچه ها سلام من یه مشکلی دارم و اونم اینه که یه زن به شددددددت پر خرجی هستم از همسرم خجالت میکنم از بس خرج چیزای مسخره میکنم تنها چیزی که آرومم میکنه فقط و فقط خریده همسرمم اوضاع مالی آنچنان توپی نداره بیچاره هیچی هم نمیگه ۶ ساله ازدواج کردم هنوز نتونستیم یدونه ماشینمونم عوض کنیم چکار کنم تورو خدا راهنماییم کنین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امتحان کن یک ماه دو ماه فقط خریدای واجب رو انجام بده مثلا روتین پوستیت و اگه چیزی خیلی لازم شد بخر.عادت میکنی چون توی این گرونی ولخرجی خیلی آسیب زنندس..

میشه برام یه صلوات بفرستید؟خیلی ممنونم♥️

سعی کن اون پولی رو که میگیرید رو توی چند تا حساب بانکی بزارید حتی شده ۱ تومن ۱ تومن جدا کنید ولی حداقل  توی چند حساب جدا باشه و با خودت شرط کن که تا حداقل ۱ماه من حق دارم۲الی۳ تا از این کارت هارو با خودم داشته باشم و همین که مغزت متوجه این تقسیم بندی میشه ناخداگاه به خاطر اینکه زحمت زیادی داره سعی میکنه که سریع از این کارت به اون کارت نره وفکر کنه فقط همین یه کار هست و چون میدونه مبلقش محدوده محدود هم خرج میکنه و هر چی هم که اخر این۳ ماه باقی موند میشه پس اندازی که میتونی نگه داری

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز