کتفم درد گرفته خیلی کار خونه انجام ندادم یکم کمک کرذم ولی قسمت پایین کتفم داره میترکه چن روزه جوری که نمیتونم دستمو تا بالا سرم ببرم درد میگیره
اگه گرفته بود تا الان باید خوب میشد چیکار کنم؟
پماد پیروکسیکام بزن ماساژ بده
دستاتو ۹۰ درجه به سمت طرفین بگیر و تا جایی ک میتونی به سمت پشت سرت ببر.قرص منوکسیکام ۱۵ میل برای دردش خوبه.
من همین دردو دارم
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز