گوشت رو قبلش بپز بعد تفت بده من با پیاز و هویج میپزم وقتی آب به خوردش رفت یک لیوان نگه میدارم گوشت رو با ادویه تفت میدم یه کوچولو رب میزنم
لوبیا رو بپز بعد با برنج آبکش کن
اگه شوید تازه داری خرد کن تفت بده ولی کم
بعد لابلای برنج شوید و گوشت بزار روش یه لیوان ابگوشت بریز دم کن
روی برنج یه قاشق روغن هم بریز بعد دم کن