سلام بچم ۱۳ماهشه بشدت بد غذاست همش فکر میکنم اگه کمتر بخورم شیرم کم تر میشه گرسنه میمونه اخه غذا خوب نمیخوره ولی اعتماد بنفس خودم کم شده به علت اضافه وزن بعد بارداریم که هنوز باهامه خسته شدم دیگه
گلم برو دکتر تغذیه، دختر خاله ی من رژیم شیردهی گرفت، هم لاغر شد، هم شیرش کم نشد، سر خود رژیم نگیر، اون رفت دکتر، 45 هزارتومن براش یه رژیم شیردهی نوشت، عالی بود
❤💚 اسلام به ذات خود ندارد عیبی، هر عیب که هست از مسلمانی ماست💚❤
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
قد و وزنت چقدره عزیزم؟ عزیزم بچه ها درست میگن برو دکتر تغذیه اگه فعلا امکان رفتنشو نداری آب زیاد بخور حدود ده لیوان, سبزیجات زیاد بخور و مصرف شیرینی جات رو کم کن