2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دو دی پریود شدم می‌خوام برای بهمن دوم نشم و دیرتر حداقل پنجم ششم پریود بشم الان بخورم تاثیر داره&nbs ...

حواست باشه این چند روز ک قصد داری مصرف کنی یه روزشو اصلا بدون قرص نگذرونی یه ساعت تعیین کن سر همون ساعت بخور

هدف کاهش وزن []وزن اولیه((۶۵)) وزن هدف((۵۰))💙

[QUOTE=327916860]۲۴تا ۳مسافرت هستم می‌خوام پریود نشم این تایم[/QUOTE


قرصارو مرتب مصرف کن اگه یه روز نخوری همون روز پریود میشی حتی اگه موعد پریودتم نباشه 

هدف کاهش وزن []وزن اولیه((۶۵)) وزن هدف((۵۰))💙
2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز