چیکار کنم چاق بشم صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1402/11/19

تعداد پست: 260

وزنم پایینه bmi زیر حد نرمال خیلی بد غذام و عادت کردم به غذا نخوردن اصن گشنم بشه متوجه نمیشم تا یهو سردرد میگیرم بخاطر کنکور باید بیشتر به خودم برسم ولی نمیدونم چیکار کنم وقت ندارم غذا درست کنم برا خودم و کلا بخاطر بی تجربگیم از غذا درست کردن خوشم نمیاد

اصن اعتماد به نفس ندارم بیشتر از دو ثانیه نمیتونم بدنمو تو آینه نگاه کنم بابام هم همش بهم گیر میده خیلی عذر میخوام ولی میگه س ینه هات خیلی کوچیکن بخاطر همینه

حالا بماند که همش به وزن نیست و ارثیه و همه خواهرام هم اینطورن ولی کلا میخوام با دوستام درد و دل کنم همشون طرفدار گروه های کی‌پاپ هستن و بهم میگن نه خیلی هم لاغریت خوبه در صورتی که از نظر پزشکی واقعا نیستم

هوف خیلی اعصابم خورده‌ چیکار کنم در طول روز چیا بخورم چطوری از غذا درست کردن خوشم بیاد که اگه وقت کنم واسه خودم درست کنم؟

1402/11/19

16:51

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

___aramesh___

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 3576

منم مثله تو لاغرم اگه پول دستم اومد میرم دکتر تغذیه راستش وقتی ادم تو زندگیش شاد نباشه ...

ب شدت موافقم

یه صلوات 🤍

1402/11/19

17:03

2 نفر لایک کرده اند ...

80parya80

عضویت: 1402/07/10

تعداد پست: 1884

ماکارونی و برنج سیب زمینی سرخ شده

خوبه در ضمن مامانت مگه غذا درست نمیکنه تو هم برو بخور

با همه جور آدمی بگرد ولی شبیه نشون نشو

1402/11/19

17:03

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

یه چیزی بهت بگم؟ همین الان برای خودت و عزیزات انجام بده.

من توی همین نی نی سایت با دکتر گلشنی آشنا شدم یه کار خیلی خفن و کاملاً رایگانی دارن که حتماً بهت توصیه می کنم خودت و نزدیکانت برید آنلاین نوبت بگیرید و بدون هزینه انجامش بدید.

تنها جایی که با یه ویزیت آنلاین اختصاصی با متخصص تمام مشکلات بدنت از کمردرد تا قوزپشتی و کف پای صاف و... دقیق بررسی می شه و بهت راهکار می دن کل این مراحل هم بدون هزینه و رایگان.

لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

بهارممممم۱

عضویت: 1401/11/27

تعداد پست: 7177

۱۶۰ ۴۲

اوه واقعا لاغری من باهمین قد ۷۰ کیلو هستم ک دارم چاق میکنم اول برو تیروییدتو بررسی کن بعدم برای خودت واجب کن از صبح تاشب در حال خوردن باشی .قرص زینک بخور اشتهااوره

خدایا شکرت به خاطر بچه های سالم وعاقل وزیبا وباهوش وصالح من

1402/11/19

17:04

1 نفر لایک کرده اند ...

ferferii_67

عضویت: 1402/11/19

تعداد پست: 982

اره واقعا من اصن از بعد کرونا یه ادم دیگه شدم قبلا خیلی اجتماعی بودم با همه گرم میگرفتم همش ورزش میک ...

اوهوم زندگی شاد داشته باشی وزنت هم میره بالا سر حال میشی

من شنیدم قرص افسردگی چاق میکنه

خالم قررص اعصاب میخوره تپل شده خیلی

🦋

1402/11/19

17:04

1 نفر لایک کرده اند ...

ferferii_67

عضویت: 1402/11/19

تعداد پست: 982

ب شدت موافقم

🫠💔

🦋

1402/11/19

17:05

2 نفر لایک کرده اند ...

بی_بی_شکسته_دل

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/19

تعداد پست: 260

ماکارونی و برنج سیب زمینی سرخ شده خوبه در ضمن مامانت مگه غذا درست نمیکنه تو هم برو بخور

چرا ولی خیلی بدغذام و کم اشتها اصن صبحونه نمیخورم بعضی شبا هم شام هم نمیخورم

1402/11/19

17:06

1 نفر لایک کرده اند ...

___aramesh___

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 3576

🫠💔

ب نظرم نون خالی بخوری ولی با دل خوش خیلی بهتره از پلو هفت رنگ با غصه و..

همون نون خالی بهتر به جون آدم میچسبه

یه صلوات 🤍

1402/11/19

17:08

2 نفر لایک کرده اند ...

شکموام

عضویت: 1401/08/15

تعداد پست: 2392

ازبس نخوردی اشتهات کور شده ۱هفته بخوری ،میوفتی رو دور خوردن

حجم زیاد نمیتونی بخوری ،کلی خوردنی پرکالری اما کم حجم هست

خداوندا صبرِ تحملِ ادم زبون نفهم رو بمن عطا بفرما🤲

1402/11/19

17:08

1 نفر لایک کرده اند ...

بهارممممم۱

عضویت: 1401/11/27

تعداد پست: 7177

چرا ولی خیلی بدغذام و کم اشتها اصن صبحونه نمیخورم بعضی شبا هم شام هم نمیخورم

خب پس مشکل جذب غذا یا استعداد لاغری نداری یه مدت باید ب زوردغذابخوری بعد معده ت حجمش بزرگ میشه وخودبه خود غذای بیشتری میخاد حداقل یک ماه ب زور غذا بخور بعد معدت بزرگ میشه و میل به غذات بیشتر میشه بفکر خودت باش دخترجوون باید هیکل مناسب داشته باشه

خدایا شکرت به خاطر بچه های سالم وعاقل وزیبا وباهوش وصالح من

1402/11/19

17:09

1 نفر لایک کرده اند ...