امشب غیرتمندانه بازی کردن از ته قلب میخواستن برنده ی بازی باشن تا دل مردمو خوشحال کنن که این کم چیزی نیست گرچه باختن ولی تلاششون وغیرتشون ارزشمند بود فقط حیف شانس باهاشون یار نبود ان شاالله روزهای بهترو پیروزیهای بزرگتر در انتظار همه ی مردم ایران باشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
قطر قوی تر بود دفاعش بهتر بود پاس کاریش بهتر بود اروپایی بازی میکردن. باید قبول کرد
خدا همیشه بهترینهاشو به کسایی میده که در انتخابهاشون به خدا اعتماد و توکل دارن🎀 **همه چیز از فکر آغاز میشود ،فکر ما تبدیل به احساس میشود و احساس در ما باعث بروز یک رفتار میشود.و این رفتار ما پس از مدتها عادت و سپس تبدیل به شخصیت ما میشود☝🏻**
اکرم عفیف یه تنه هم گل زد هم پاس گل داد هم یه اخراجی گرفت
خدا همیشه بهترینهاشو به کسایی میده که در انتخابهاشون به خدا اعتماد و توکل دارن🎀 **همه چیز از فکر آغاز میشود ،فکر ما تبدیل به احساس میشود و احساس در ما باعث بروز یک رفتار میشود.و این رفتار ما پس از مدتها عادت و سپس تبدیل به شخصیت ما میشود☝🏻**