2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من تیرویید کم کار دارم 

قرص تیروکیسن رو میخورم طب سنتی هم رفتم دارو داد ولی خوب نشدم

تیرویید مادام العمره

دلبـَـرجانم...♥️شاید هیچ وقت بِهت نگم که تو تنها داراییِ با ارزشِ مَنــی (تو این هَیاهوی زِندگی،بودَنت برام آرامشِ مَحضه،(تنها دلیل زندگیکم عاشقتم🧿💍
بقط قرص تیروئید باید مصرف کنی ینی چی بجز قرص؟!  کنیرو ماهی، بادوم زمینی نخور بدتر میشه

قرص میخورم اما گفتم چه چیزای مصرف کنم که بتونه به روند بهتر شدنش کمک کنه چون تیروئیدم عددش بالاس ۹

من هم دکتر لووتیروکسین ۱۰۰ داد گفت هر روز نصف بخور پنجشنبه جمعه کامل بخور 

کمک کاری خفیف داری ؟ 

من اول گفتین کم کاری خفیف داری چند ماه بخوری خوب میشی منم پنجشنبه و جمعه نمی‌خورم در طول هفته  روزی یک عدد می‌خوردم

ولی بعد از یک سال گفتن مادالعمره

دلبـَـرجانم...♥️شاید هیچ وقت بِهت نگم که تو تنها داراییِ با ارزشِ مَنــی (تو این هَیاهوی زِندگی،بودَنت برام آرامشِ مَحضه،(تنها دلیل زندگیکم عاشقتم🧿💍
عزیزم باردار بشی تیروئیدم داشته باشی وقتی قرص مصرف کنی چیزی نیست 

نه منظورم اینه که باردار نشم چون الان پرولاکتینم بالاس هی پریود میشم البته تازه چند روزه رفتم دکتر غدد بهم قرص لووتیروکسین ۱۰۰ داده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز