2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خودت چندی

۱۷۵

کاربر پسر/شیطان پرستم / امضام فان نیست/ دوست عزیز اگر مخالف امضامی بحث نکن بام چون به جایی نمی‌رسی / عاشق شخصیت ابلیس هستم 😍 اتئیست کاکتوس هَم باشی #بَغلت میکنم حتی اگه باعث زخمی شدنِ #تنم بشه:)' M+A=❤️
من شوهرم 165 و من 158 قدبلا زیاد تو قیدو بند نبودم نمیدونم چرا جدیدا غصخ میخورم همش ک چرا قدش کوتاهه

به نظر من قد واقعا مهم نیست 

من خانواده پدریم خیلی قد بلندن و همه آقایون ۲ متر هستن ولی اخلاق ندارن بر عکس خانواده مادریم قد کوتاه هستن داییم قدش ۱۶۵ هست ولی اینقدر با شخصیت و مهربان هست که قدش به چشم نمیاد

اخلاق و رفتار از قد مهم تره 

به نظر من قد واقعا مهم نیست  من خانواده پدریم خیلی قد بلندن و همه آقایون ۲ متر هستن ولی اخلاق ...

اتفاقا شوهر منم خیلی متین و باوقار و آروم تو دامادها، البته فک کنم چون لاغره زیاد تو چشمم میاد قدش خیلی بااین غصه های مالی الان لاغر شده 

بازخوبه که ازتوخیلی خیلی بلندمیشدکه جالب نمیشدشایدمسخره میشدی

من ۱۶۵ شوهرم فکر کنم ۱۷۳ هست  زیاد فاصله نداریم ولی خب ۱۸۰ بهتر میشد نشده دیگه موقع خواستگار قد و قواره ملاکم نبود😂

کی بودن زنش چند بود؟ 

می‌خوای قد مادربزرگش هم بگم🤣 من چه بدونم 🤣

کاربر پسر/شیطان پرستم / امضام فان نیست/ دوست عزیز اگر مخالف امضامی بحث نکن بام چون به جایی نمی‌رسی / عاشق شخصیت ابلیس هستم 😍 اتئیست کاکتوس هَم باشی #بَغلت میکنم حتی اگه باعث زخمی شدنِ #تنم بشه:)' M+A=❤️
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792