سلام خانمای عزیز
من ۵۷ کیلو بودم
رفتم خوابگاه و دیگه مجبور شدم غذای سلف مصرف کنم همیشه
توی این ۳ ماه که رفتم اونجا کیست گرفتم و کاملا یهویی ۳ کیلو اضافه کردم
بعد از اینکه متوجه شدم کیست دارم قرص ال دی شروع کردم
و دارم میخورم و همچنان رژیم سفت و سخت داشتم که این اضافه وزن رو کم کنم
امروز صبح میبینم یک کیلو دیگه اضافه شدم😭شدم ۶۲ کیلو
دارم دق میکنم
دیروز ۶۱ کیلو بودم امروز ۶۲ کیلو
توروخدا بگید بخاطر کیست و ال دیه؟؟
منکه غذام تغییر نکردهه
چیزی نیس از ۵۷ تا ۶۲
بنظرم باز غذاتو کم کن
ارا بخاطر کیسته ببین از من بتو نصیحت فعالیت و پیاده روی خیلیییی مهمه هم کیستت خوب میشه هم وزنت کنترل میشه
هرروز وزن نکن که
الان اسلیو کردی 😐
قبل اسلیو چند بودی؟
عمه من ال دی میخوره مجبوره همیشه بخوره ب تجویز دکتر میگفت دکتر میگه ال دی بعضیارو چاق میکنه بعضی رو لاغر عمه منو لاغر کرده
قبل اسلیو چند بودی؟
بخاطر ال دی بدنت آب جمع کرده
با پرخوری وزنت برمیگرده ورزش کن کم بخور قرص ال دی هم اضافه وزن میاره
ال دی چاق میکنه
ال دی رو کلا قطع کن
هزینه عمل اسلیو چنده؟؟
