راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مازوخیسم این نیس. مازوخیسم یعنی خوشت میاد سرکوفتت بزنن تحقیر شی همه روت پررو شن &n ...
نه بابا من نسبت به دیگران اصلا اینشکلی نیستم یکی بگه بالا چشمم ابرویه جرش میدم ولی خودم خودمو زیاد ازار میدم اونم نه جسمی فقط اینجور که مثلا باید فلان کار بکنی باید فلان طور بشه حتی اگه حالا مث جنازه خسته باشم