راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حسم فعاله نمیتونه بهم دروغ بگه .۳بار مچشو گرفتم بخشیدمش بخاطر دخترم بعد گوشیشو دست کاری کردم مثلا چندتا کلمه رو میدی اونا مسدود میشه هرپیامی با اون عبارت بیاد برای طرف نمیاد مگه بری همون پوشه .اونجا پیامشو دیدم