سلام وقت شما هم بخیر.
به نظرم همینکارو جمله جمله انجام بده. یعنی هر جمله ای دوبار بخون. بعد چون همون لحظه خوندیش احتمال زیاد مغز چون تکرار پذیر نیست به نظرت بیهوده به نظر میاد و باعث میشه عادتت را فراموشی کنی. این نظر من بود.
ولی خداییش چطوری حوصله میکنی دوبار بخونی، من درسای دانشگاه هم یکبار میخونم بعدش دیگه از اون صفحه متنفر میشم 🤣🤣🤣