راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مشاوری که مسخره میکنه حتی اصول اولیه مشاوره رو نمیدونه. برو پیش یکی دیگه. زیاد بودن یا نبودنش بستگی به خیلی چیزا داره. من و همسرمم ۱۲ سال اختلاف سنی داریم و خیلی مشاوره رفتیم قبل ازدواج.