شامتون چیه 🧐🙂 صفحه 8 | تبادل نظر نی نی سایت

بهار2124

مدیر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68764

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1402/10/27

20:29

15 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بهار2124

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68764

امشب همه چی داشتیم ابگوشت ظهر جوجه سلف ماکارونی امشب من ماکارونی خوردم

نوش جان

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1402/10/27

20:56

0 نفر لایک کرده اند ...

سکویپرتاپ

عضویت: 1399/04/05

تعداد پست: 10149

😍😍 نوش جان عزیزم

منم قیمه پزیدم با غذای شما عوض میکنم 😁😁😁😁😁😁😁😁😂😂😂😂

1402/10/27

20:56

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بهار2124

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68764

مرسی فدات شم

♥️♥️

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1402/10/27

20:56

0 نفر لایک کرده اند ...

بهار2124

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68764

وای دده چه گرون نوش جونتون

مرسی عزیزم

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1402/10/27

20:56

1 نفر لایک کرده اند ...

بهار2124

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68764

منم قیمه پزیدم با غذای شما عوض میکنم 😁😁😁😁😁😁😁😁😂😂😂😂

😅😅😅😅

نوش جان عزیزم

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1402/10/27

20:57

1 نفر لایک کرده اند ...

سکویپرتاپ

عضویت: 1399/04/05

تعداد پست: 10149

😅😅😅😅 نوش جان عزیزم

مرررسی🙃🥰😄

1402/10/27

20:58

1 نفر لایک کرده اند ...

بهار2124

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/15

تعداد پست: 68764

مرررسی🙃🥰😄

😁🥰♥️♥️

توتاپیک های من شاهدلحظات خوش من👧هستید🦋🇮🇷-:)....💚 🇮🇷🖤🕊

1402/10/27

21:02

1 نفر لایک کرده اند ...

ghazal1385

عضویت: 1399/02/08

تعداد پست: 20819

شام امشبمون😊

1402/10/27

21:08

3 نفر لایک کرده اند ...

سلطان۴کنکوووور

عضویت: 1402/09/28

تعداد پست: 543

نوش جان

ممنون 🌹

من یه مادرم که تمام تلاششو برا پیشرفت پسر کوچولوش انجام میده 🙂من یه همسرم که از هیچ تلاشی برا شوهرش دریغ نمیکنه 🙂من دختر دلسوز مامان و بابامم😊 ولی از همه اینا مهمتر اینکه من، منم، یه انسان که کتاب خوندن و دوست داره فیلم دیدن و دوست داره درس خوندن و دوست داره اشپزی کردن و دوست داره کسیکه خودشو دوست داره شاید یه روزی بیاد که من نه پسرمو نه همسرمو نه مادر پدرمو کنارم نداشته باشم به هر دلیلی شاید مسافرت یا هر چیز دیگه اما من هیچوقت هیچوقت نمیتونم خودمو از خودم جدا کنم پس خودمو فدای پسرم شوهرم و مادر پدرم نمیکنم 🥰طوری خودمو دوست دارم که بقیه هم دوست داشتنمو یاد بگیرم🥰

1402/10/27

21:09

1 نفر لایک کرده اند ...