fatemehplus مدیر عضویت: 1401/09/26 تعداد پست: 52 عنوان سحر خیزی | مشاهده متن کامل بحث + 186 بازدید | 21 پست سلام بچه چطورین آقا یه راهکار بدین شبا من ساعت ۱۲ خورده ای میخوابم بعد صبحا رسما داغون پا میشم 💔😂 خلاصه چیکار کنم بتونم زود ترو و سرحال تر از جام پاشم راهکار پلیز 1402/10/25 | 20:28 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
fatemehplus مدیر استارتر عضویت: 1401/09/26 تعداد پست: 52 زودتر بخوابین مشکل اینه میخوام زود بخوام ولی میرم تو جام خوابم نمیبره از اون ور صبحا به سختی پا میشم
fatemehplus مدیر استارتر عضویت: 1401/09/26 تعداد پست: 52 ی بار صبح زود که پا شدی تحت هیچ شرایطی ظهر نخواب خود به خود ۱۰ شب بیهوش میشی و سپس این میشه روتین شم ... من ظهرا اصلا نمیخوابم
fatemehplus مدیر استارتر عضویت: 1401/09/26 تعداد پست: 52 منم ۷سال تمام مشکل شما رو داشتم هرچی راهکار بود تجربه کردم همش موقتی بود و تاثیر دراز مدت نداشت . ... جالبیش اینجاس من فعالیت دارم ورزش کلاس و پروژه و تمرین ولی متاسفانه مغز خوابش نمیره😅
نگاربهار عضویت: 1401/09/11 تعداد پست: 7860 من ظهرا اصلا نمیخوابم یکی از دوستام مثل شما بود بهش گفتم قبل خواب عرق طارونه و عرق بهار نارنج بخور گفت بعد ی مدتی بهتر شدم
fatemehplus مدیر استارتر عضویت: 1401/09/26 تعداد پست: 52 یکی از دوستام مثل شما بود بهش گفتم قبل خواب عرق طارونه و عرق بهار نارنج بخور گفت بعد ی مدت ... باهم ترکیب کنم قبل خواب بخورم؟
نگاربهار عضویت: 1401/09/11 تعداد پست: 7860 باهم ترکیب کنم قبل خواب بخورم؟ نه نمی خواد ترکیب کنی با فاصله بخور .بله قبل خواب
fatemehplus مدیر استارتر عضویت: 1401/09/26 تعداد پست: 52 نه نمی خواد ترکیب کنی با فاصله بخور . بله قبل خواب مرسی ازت