2777
2789
من میدونم که میدونی بگی ولی نمیگی ،دمت گرم

بخدا نمی‌دونم. اگر میدونستم مطمعن باش کمک میکردم. مگه چیه. الان من خودم به شدت به نشونه نیاز دارم.  اگر حس ششم داری ب من بده. جدی میگم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه خواهش میکنم عیب نداره یه خرده شرایطم اکی نیست گفتم بپرسم وگرنه مهم نیست

من حس ششمم الان نیست ولی اینو بدون هاله ی سفیدتو که دور خودت داشتی داری از دست میدی یعنی خیلی ناراحتی ،فکرمیکنی هرچی غمه مال توعه ،اول باید به فکر خودت باشی .واقعا ناراحتیتو حس میکنم .به حرف اونایی که بهت میگن چیکار کن گوش نده ولی یکی هست راهنماییت میکنه توام میدونی راست میگه به حرفاش گوش کن .کلاه سرخود تصمیم نگیر ،اگه قضیت برای یه اقاییه یکم فکر کن و اگه کار میخوای یکم تحقیق کن .ایشالا که بهترینا برات رقم بخوره

من حس ششمم الان نیست ولی اینو بدون هاله ی سفیدتو که دور خودت داشتی داری از دست میدی یعنی خیلی ناراحت ...

سلام عزیزم انشا... خدا همیشه و همه جا دستت بگیره.

قسمت اول حرفات همش درست بود خیلی ناراحتم .احساس میکنم جای درستی قرار نگرفتم .هیچی اونی که من میهوام نمیشه .ولی قضیه آقا نیست.مشکلم خیلی گسترده اس با اصل افرینشم مشکل دارم .اصلا چرا تو این زندگی هستم و هدفم چیه رو گم کردم

سلام عزیزم انشا... خدا همیشه و همه جا دستت بگیره. قسمت اول حرفات همش درست بود خیلی ناراحتم .احساس م ...

اونو همه حس میکنن میدونی ،هرکاری رو میخوای انجام بده بزن تو دل ترسات .به خدا .وقتی وارد ترسات میشی راحت تر میتونی بفهمیشون .مثلا من میگفتم من ادیتم خوبه و واقعا خوب بود و پیج زدم و امار شدیدا خوبی رو گرفتم ولی دیدم حال نمیکنم گزاشتمش کنار ،یا ریاضی درس میدادم پول زیادی هم دراوردم دیدم حال نمیکنم گزاشتمش کنار درصورتیکه اگه اون زمان میموندم پاش الان بالای ۱۰۰ میلیون در ماه درامدم بود 

بجنگ،بترس،برو زندگی همینه

اونو همه حس میکنن میدونی ،هرکاری رو میخوای انجام بده بزن تو دل ترسات .به خدا .وقتی وارد ترسات میشی ر ...

ممنون عزیزم خیلی حرفا قشنگ بود امیدوارم تو زندگیت حال دلت خوب بشه.ولی کاشکی میشد به عقب برگشت .اونوقت تصمیماتم بهتر میگرفتم صد در صد .

و کلن زندگیم عوض میشد.کاشکی سفر در زمان راست بود.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز