2821
2789
عنوان

چه جوری!؟

60 بازدید | 3 پست

چه جوری اراده م رو قوی کنم کسی بوده اراده ش ضعیف بوده بعد با تمرین قوی کرده باشه!؟من کلاس فارکس شرکت کردم نفر اول هم تمام تاییدیه ها رو گرفتم ولی اراده تمرین کردن رو ندارم آخر این ماه هم میخوام حساب ریل باز کنم ولی باید خیلی قوی باشی بتونی سود کنی استادم میگفت باید ۱۵تا ۱۶ساعت در روز تمرین کنی ولی من اراده ش رو ندارم چیکار کنم!؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز