سلام سلام همه شیرین عسلا«دقیقن همون بسکوئیته منظورمه»😄
بچه ها من نه مشاورم نه چیزی،محصل هستم و از وقتی یادمه مثل بلدزر درس خوندمااااا مثل بلدزر
خیلی به خودم فشار وارد میکردم ولی از اول سال نتیجه ای که دوس داشتمو نمیگرفتم،الان چند وقته راحشو پیدا کردم،چیزی الکی از خودم در نمیارم و دارم تجربیات خودم رو باهاتون به اشتراک میزارم.
بچه ها با این روش ها نخونده هم۱۹ونیم میگیری،اگه دوست دارین حاضری بزنید تا تجربیاتم رو باهاتون به اشتراک بزارم.
بوگو
✅حاضر
بگو 1 درس زبان نخوندم باید برم بخونم فردا برم سر امتحان
حاضر
فردا هم امتحان دارم
دعام کنید
گفتی لایکم کن
بفرمایید
ببیند شیرین عسلاااا
بچه ها من انقدر درس میخوندم که شبی نهایتش۴ساعت میخوابیدم«فاز انیشتین برداشته بودم»آخرشم امتحان۱۰نمره ای رو۶میگرفتم..
ببینید شیرینا،چشمام مشکل پیدا کرد و رفتم دکتر و آقای دکتر تأکید کردن که باید شبارو حتمننننن بخوابم
خب نهایتن دیگه تا۱۲درس میخونم و حداقل حداقللللش شبی۶ساعت رو میخوابم،بچه ها خدااا سر شاهده سر کلاس همه چیزو یاد میگیرم اصن انیشتینی شدم واسه خودم😎
حالا برید کنار انیشتینی نشید
بچه ها ساعت مطالعم کمی اومد پایین تر اما با کیفیت تر شد
نکته دوم اینه که هرموقع حس کردین کشش ندارین،درس و بزارید کنار و بیست دقیقه ورزش کنید یا آهنگ گوش بدین تا تمرکزتونو بدست بیارین،مغز ما مثل یه آدم لجباز میمونه به زور نمیتونی یه چیز و بهش بقپولونی
یه کاغذ بزار کنار دستت هر فکر مزاحمی میاد تو ذهنت رو بنویس
بچه خا توی طول روز آهنگ گوش بدید با صدای کمممم البته
هم تمرکزو میبره بالا هم کاری میکنه که مغزتون خلاق بشه و روحیتون حفظ بشه
بچه ها استرستونوووو قبل امتحان کنترل کنید و نفس عمیق بکشید و ذکر بگید خیلی تاثیر داره خیلی
و نکته آخر نقش کلمن رو بازی کنید،یا۲۰۰لیتری
همششش آب بخورید نمیدونید که چقدر توی فهمتون تاثیر داره،یه بطری آب بزار کنار دستت همینطور که درس میخونی آب بخور
