راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نی نی یار اگ ی فردی نزدیک تولد کاربریش، درخواست معلق شدن بده، با توجه ب این ک دیگ تعلیق مثل گذشته رو نداریم، باز هم پیام تبریک کاربری ب صاحب سیمکارت ارسال میشه؟