2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممنونم عزیزم ولی آدما ی شبایی کم میارن

درست میگی، درکت میکنم، وقتی کم اوردی به این فکر کن که بعد از تماااام این مشکلات یک ارامش قشنگ و نابی منتظرته، کم کم امید تو دلت رشد میکنه، هر روز تو یک برگه شکر گذاری کن از خدا بابت حل شدن مشکلات و رسیدن به ارامش،این راه خیلی جوااب میده خیلی..... 😘

یاسمنآ:)🎀

شرایطم خیلی بده میشه برام دعا کنید

برات دعا میکنم عزیزم.امیدوارم که حال دلت خوب بشه 

و یادت باشه که شرایط همیشه اینطوری نمیمونه و عوض میشه و روزای خوب هم از راه میرسن.

به خودت سخت نگیر:)

گاهی تاریک،گاهی روشن...🎐"

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز