2821
2789
عنوان

لاغری

146 بازدید | 21 پست

سلااااممم چطورید دخترا

وای شاید باورتون نشه دو ماهه ده کیلو کم کردم 

ولی الان می‌خوام یه مدت به بدنم استراحت بدم ببینم برمیگرده یا نه شماها تجربه هاتونو بگید از ماه بعد دوباره می‌خوام رژیم ورزش شروع کنم من

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم باید بیست کیلو دیگه کم کنم چقدر طول کشید ۳۰کیلو کم کردن 

من قرص لاغری خوردم رژیم نگرفتم

خدایا شکرت برای کاهش وزن ۳۰کیلویی و ممنونم ازت که برگشت نداشتم ...خدایا شکرت برای وجود فرزندم...خدایا شکرت برای سلامتیم
چه قرصی عوارضی داشت

هر سری برام عوض میکرد قزص ثابتی نبود نه خداروشکر عوارض نداشت طبع بدنم درست شد

خدایا شکرت برای کاهش وزن ۳۰کیلویی و ممنونم ازت که برگشت نداشتم ...خدایا شکرت برای وجود فرزندم...خدایا شکرت برای سلامتیم
آها خدارو شکر از عطاری میگرفتی؟تو چند ماه کم کردی؟

نه از کانال روبیکا 

من استپ شدید بودم یعنی بزور یک کیلو کم میکردم تو ۶ماه قرص خوردم ولی تو ۹ ماه کم کردم کلا 

دوستم چون استپ نبود خیییلی بیشتر کم کرد

خدایا شکرت برای کاهش وزن ۳۰کیلویی و ممنونم ازت که برگشت نداشتم ...خدایا شکرت برای وجود فرزندم...خدایا شکرت برای سلامتیم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز