برای یاسینم
[QUOTE=322533204]واقعا خنده دار هیچ وقت فکر نمیکردم اینطوری نمیدونم چرا افتاد تو فکرم. میشه بگی واقعا همه جا همه جورش هست از کجا معلوم دارو خانه نکنه؟ کی گفته فروشگاه هی باز و بسته میکنن مگه بیکارن مردمن انقدر مشغله دارن که نخوان بیان با در شامپو بازی کنن خب شما رویی رو بر ندار پشتیشو بردار
فاطمه، دعا کن از این خونه بلندمون نکنن. میخان بفروشنش، بتونیم خودمون صاحبش بشیم
راه درمانتو بگم؟ برو شناخت درمانی و رفتار درمانی..من از رفتاردرمانی خوب شدم..با خودم لجبازی می کردم..می گفتم به درک..اصلا می خوام کثیف باشه و کثیف شم...
بعد یه مدتی اون افکار کمرنگ شدند..و الانم خوبم
نمیتونم حالم بدمیشه خواب ندارم حتی خوابم نمیبره
دنبال اینم یه چیزی پیداکنم. خودمو توجیح کنم که اگ از داروخانم میگرفتم همین احتمال بود پس راهی ندارم همه جا همینه تا بتونم باش کناربیام. ولی اون توجیح پیدانمیکنم.
حتما برو مشاوره تو می تونی..اگه واقعا بخواهی می تونی...تو زورت به اون افکار مزاحم می رسه..
اره اتفاقا تو شناخت درمانی هم یه گزینه بود افکار جایگزین داشت..مثلا به جایافکار منفی مثبت میگذاشتم...
ان شاءاله خوب شی
شما چند وقت درگیر بودی فکرات چی بود؟ من دیگ رد دادم بخدا. یعنی چهل سال عمر گرفتم این چرت و پرتا نمیومد به فکرم که الان میاد بچه کوچیک دارم خیلی دلم میسوزه براش تنهام باید خودم از پسش بربیام. کاش یکی کمک کنه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
58 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
