ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
باید معدتو گرم کنی با ماساژ روغن سیاهدانه روی معده لبنیات و سردیجات نخوری تا وقتی خیلی تشنه ات نشده اب ننوش شب قبل از خواب اخرین چیزی که میخوری بارهنگ و عرق نعنا باشه صبح ناشتا سدیق گندم و جو بخور حذف تدریجی ناهار داشته باش شیر بادام و عسل بخور