2777
2789
عنوان

دلتنگی

| مشاهده متن کامل بحث + 205 بازدید | 20 پست
به نظرم عجله نکن شایدپشیمون شد قبلا رابطتون چطوربود؟باهم خوب بودید؟

من زندگیم دوست دارم اصن عجلہ ائ نمیکم ولی خوب دوست داشتن زوری نیست زیر سرش بلند شدہ قبلن خیلی خوب بودیم مدتی دنبال بھونہ بود

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من زندگیم دوست دارم اصن عجلہ ائ نمیکم ولی خوب دوست داشتن زوری نیست زیر سرش بلند شدہ قبلن خیلی خوب بو ...



بیا ازتکنیک بالشت جادویی استفاده کن منم دارم همین کار رو می کنم ببینیم برامون جواب می ده یانه؟

ببین روی یک کاغذ خواسته ات به زمان حال بنویس بعد زیرش بنویس ۹بار شکرت 

بعد هرسه تاشکرت یک ستاره بزار مثلا شکرت شکرت شکرت×شکرت شکرت شکرت×شکرت شکرت شکرت×

بعدشم بنویس ازکاینات سپاسگزارم که هرچی می خواهم به من می بخشد 

بعدش این بزار توبالشتی که روش می خوابی 

این کار رو ۹ شب  پشت سرهم انجام بده بعد ۹ شبم کاغذهادربیار بزارتویک پاکت وبزاریک جاچشمت بهش نیفته شنیدم تکنیک خیلی قوی هست ومعجزه می کنه 

من دارم امتحان می کنم توهم امتحان کن جواب دادبیا همین جابگو

زندگی یک بازیه ومن برای برد بازی می کنم ....  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792