2777
2789
عنوان

کاشکی امشب ....

587 بازدید | 56 پست

برای من صبح نشه 

خسته شدم 

گیر ی آدم روانی افتادم 

تحقیرم می‌کنه . دست بزن داره 

من ک مثل بقیه دخترا شاد نیستم 

حتی دیگ نمی‌خوام خودمو تو آیینه نگاه کنم 

من ک گریه شده برام عادت 

تنهام کسیو ندارم 

کاش یکی بود بغلم کنه تو بغلش گریه کنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قلبم تیک تیکه اس 

چی بگم 

امیدوارم درست بشه.

ولی بدبختی انقد زیاد هست.

و عمر کوتاه

سعی کن در لحظه زندگی کنی و خودت رو از غم نجات بدی

تو این دنیا هیچ کس بدون مشکل نیست.

تو باغ زندگی فقط یه تک‌گله اونم من

منم خیلی زیاد  نمیدونم تاوان چیو دارم با این خفت پس میدم

سلام شب بخیر عزیزم گاهی تو این شب‌های سودایی زمستون آدم فکر می‌کنه چقدر بد بخته اما بازم میدونیم اینم میگذره بازم بهار میشه و همه چیز خوب میشه

مثلا خود من هر سال تو این فصل زمستون کفر میگم همه چیز رو اما وقتی این سه ماه میگذره آروم میشم و بازم زنده میشم ، البته داروی است سیتالوپرام میخورم تا راحت بگذره وگرنه باید مثل شما تو این غربتی که هیچ کس جز خدا رو ندارم گریه کنم و مرگم رو از خدا بخوام

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز