کمترین و بیشترین وزنی که تاحالا داشتین چند بوده😅قداتونم بگید
(من خودم کمترین وزنم ۴۳ بوده بیشترین هم ۵۲ با قد ۱۵۸)
قدم ۱۶۹
وزنم الان ۵۰ کمترین ۴۵
همین امسالو میگم
کمترین ۴۱ کیلو
بیشترین ۴۵ کیلو
الانم ۴۳ کیلوعم قد ۱۶۲
کمترین ۵۲ بیشترین ۶۵ قد ۱۶۰
چاق نکن خودتو حیفی واقعا همه ارزوشونه هیکل تورو داشته باشن
اما اگه میخوای چاق کنی خیلی راه ها هست که سریع چاقت میکنه با غذاهای سالم برو حتما یه سر به این پیجای اینستا بزن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
54 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
