خانما من این ماه که رفتم سونو بعد دوبار ای یو ای منفی گف وقتتو الکی تلف نکن برو واسه ای وی اف این ماهو دارو تقویتی داد با پریود بعدی باید برم سونو ینی پریود بعدیم سیکل ای وی اف شروع میشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.