2821
2789
عنوان

تکرر ادرار

112 بازدید | 6 پست

وای دوستان من ده روزه تکرر گرفتم..ن همیشه...دسشویی ک میرم دیگ بعدش سردم میشه و هی تند تند احساس دسشویی بهم دست میده..مگراینکه تو افتابی چیزی بشینم..کمی گرمم بشه درست شم..کسی میدونم چی کنم خوب شم؟الانم از۲ ک دسشویی گرف رفتم همیجورم...هر ی رب میرم دسشویی

اللهم صل علي محمد وآل محمد😊

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چطو طبعم گرم کنم؟

با خوردن چیز هایی که گرم هست

مثل چای دارچین

سیاه دونه و عسل

دور شکمت فعلا یه شال گرم ببند یا تند تند حوله و کیسه آب گرم بزار

با روغن سیاه دونه کمر و شکمتو ( جایی که کش شلوارت می مونه ) و زیر دلت و ماساژ بده


تا چند سال پیش ما یه آجر گرم میکردیم دورش پارچه میپیچیدیم و رو کمر میذاشتیم یا می‌نشستیم روش


آب از شیر آب نخور همیش آب جوشیده بزار خنک بشه مصرف کن


من خودم و دیابت دارم وقتی بالا بود اینجور میشدم

پسرم از استرس زیاد این جور میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز