خیلی لاغرم وزنم روی ۳۹ تا ۴۰ قدم ۱۶۰
چیکار کنم طبیعی چاق شم اتفاقا خیلی هم غذا هله هوله میخورم ولی اصلا تکون نمیخورم
صورتم میخوام یکم چاق تر شه راه حلی دارید
برو دکتر تغذیه بعد ورزش هم شروع کن عضله بسازی و اندامت قشنگ بشه
برو اول ازمایش انگل و تیرویید بده
اگ هیچکدوم از بالا نداشتی عرق یونجه بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
